8. März 2021

Freiwillig verzichten mitten in einer Pandemie?

Corona-Virus und die damit verbundenen Einschränkungen haben den Alltag der meisten Menschen kräftig verändert. Wir verzichten gerade auf Reisen, auf Erlebnisse und – für […]
22. Februar 2021

Das time:out planen

Du willst dich an das Experiment eines time:outs wagen? Herzliche Gratulation, damit hast du bereits den ersten Schritt für einen erfolgreichen Verzicht gemacht! Einige […]
3. März 2020

Mosers Verzicht – Einen Monat lang Nulltoleranz

​ Mosres Tweet: https://twitter.com/BlauesKreuzBern/status/1232930913362874368
3. März 2020

Lustvolle Alternativen zu alkoholischen Getränken

Dein time:out ist der ideale Zeitpunkt nicht nur zu verzichten, sondern dir auch etwas zu gönnen. Wie wäre es mit einem feinen Drink als […]
27. Mai 2019

Der Trend aus Skandinavien: Alkoholfreies Food-Pairing

Zum Blauschimmelkäse servieren Sommeliers neuerdings nicht mehr Weisswein, sondern Salbei-Auszug mit Birnel auf Eis, Birnen- und Quittensaft, aufgefüllt mit Mineralwasser — und zeigen damit: […]
27. Mai 2019

Zeit für den „Flugmodus“?

In der Tram, in der Schlange vor dem Geldautomaten oder an der Kasse, während des Essens, inmitten eines Meetings und zuhause auf dem Sofa […]
15. Mai 2019

4 inspirierende Fragen für dein Verzichts-Journal!

Ein “Verzichts-Journal” in Form eines persönlichen Tagebuchs stellt eine tolle Möglichkeit dar, über die eigenen Ziele, Motivationen, Gewinne und Misserfolge beim Fasten und Verzichten nachzudenken.  Wir […]
29. April 2019

time:out im Klassenzimmer

Sie sind Lehrerin oder Lehrer an einer Schule und möchten die Themen Konsum, Fasten und Verzichten in Ihrem Unterricht behandeln? Auf unserer neu gestalteten Seite finden Sie […]
15. April 2019

Film-Tipp: „100 Dinge“