time:out – Dein lohnender Verzicht.
Eine Weile etwas wegzulassen, ist befreiend
Es schärft den Fokus und schafft Platz für andere Dinge im Leben. Genau dieses Konzept verfolgt time:out seit bald 40 Jahren. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Angewohnheiten wird ein bewusster Lebensstil gefördert. Die klassische Fastenzeit (6 Wochen vor Ostern) ist der ideale Zeitpunkt dafür: Sonntag, 18. Februar – Samstag, 30. März 2024. Also, auf was wartest du noch?
Zeit für etwas Neues
Verbringst du manchmal zu viel Zeit am Bildschirm? Kannst du dich kaum mehr lösen von deiner Lieblingsserie? Öffnet sich deine Lieblings-News-App fast von allein? Oder musst du immer gleich die ganze Chips-Tüte auf einmal essen? Dann ist es vielleicht Zeit für ein time:out!
Verzichten oder reduzieren?
Das bestimmst du selbst, denn du kennst dich selber am besten und weisst, was dir gut tut. Ein time:out hilft dir, Gewohnheiten zu ändern und mal ehrlich: Schlechte Gewohnheiten haben wir alle. Verhaltensmuster zu verändern, ist schwierig, weil diese meist ganz schön tief sitzen. Dafür braucht es Entschlossenheit, viel Selbstdisziplin, eine gute Strategie und Ausdauer. time:out ist die ideale Gelegenheit dafür.
Was für ein Überfluss
In unserer Gesellschaft sind viele Dinge selbstverständlich. Wenn du bewusst eine Weile auf etwas verzichtest, wirst du es danach wieder viel mehr schätzen und es gewinnt für dich an neuen Wert.
