Du möchtest mit deinem Verzicht nicht nur deiner eigenen Gesundheit etwas Gutes tun, sondern auch unserem Planeten?

Eine Zeit lang aufs Auto zu verzichten und stattdessen mit dem Velo zur Arbeit oder zur Schule zu fahren,  davon profitieren nicht nur Psyche und Körper — es reduziert auch die allgemeine Luftverschmutzung! Über den flotten Spaziergang an der frischen Luft statt des stundenlangen Zockens, Fernsehens oder ziellosen Internetsurfens freuen sich nicht nur deine Lungen — es spart auch Strom und Energie! Und der vorübergehende Verzicht auf den Kleiderkauf am Wochenende in überfüllten Shopping-Malls schont nicht nur deinen Geldbeutel und deine Nerven, sondern auch natürliche Ressourcen, die weltweit durch übermässigen Baumwollanbau und textile Müllberge strapaziert werden.

Viele Verzichtsvorhaben, die wir mit unserer time:out-Aktion unterstützen möchten, fördern nicht nur die persönliche Gesundheit. Sie leisten — oftmals nebenbei — auch einen wichtigen Beitrag zum allgemeinen Umweltschutz! Vielleicht spielt diese ökologische Dimension des Fastens aber ja auch die zentrale Rolle in deiner persönlichen Challenge und du hast dich zum Beispiel ganz bewusst für das Plastikfasten entschieden? Angesichts zahlreicher Bewegungen rund um Themen wie Minimalismus oder Zero-Waste liegst du damit voll im Trend!

Die Gemeinwohl-Ökonomie Schweiz hat gar eine eigene Aktion „Plastikfasten“gestartet und bietet auf der zugehörigen Seite plastikfasten.ch für alle Interessierten einen Blog mit entsprechenden Hinweisen und Links, ein Tagebuch und Lösungs-Ideen aus der Community. Sehr lesenswert!

Foto: John Cameron auf Unsplash